Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2945
https://doi.org/10.69639/arandu.v13i3.2587
Asociación entre la masa muscular y la fuerza medida por
dinamometría en deportistas universitarios voleibol y beisbol
Association between Muscle Mass and Strength Measured by Dynamometry in
University volleyball and baseball players
Tania Danae Ríos Lira
zs23009600@estudiantes.uv.mx
https://orcid.org/0009-0002-5890-9455
Universidad Veracruzana
José Alejandro Sánchez González
zs23009628@estudiantes.uv.mx
https://orcid.org/0009-0001-5705-438X
Universidad Veracruzana
Rubí del Rocío Sánchez Ramírez
rusanchez@uv.mx
https://orcid.org/0000-0001-6255-7507
Universidad Veracruzana
Rosario Adriana Reyes Díaz
rosareyes@uv.mx
https://orcid.org/0000-0002-7007-7543
Universidad Veracruzana
Artículo recibido: 10 agosto 2026- Aceptado para publicación:16 septiembre 2026
Conflictos de intereses: Ninguno que declarar.
RESUMEN
El artículo analiza la relación entre la masa muscular y la fuerza de prensión manual en
deportistas universitarios de béisbol y voleibol. El objetivo fue determinar la correlación
existente entre ambas variables y comparar la fuerza de agarre entre las dos disciplinas
deportivas. Se realizó un estudio cuantitativo, descriptivo, correlacional y transversal en 19
deportistas universitarios varones, de los cuales 10 pertenecían al equipo de voleibol y 9 al de
béisbol, con una edad promedio de 20.84 ± 1.46 años. La masa muscular fue evaluada mediante
bioimpedancia eléctrica utilizando una balanza OMRON HBF-514C y la fuerza de prensión
manual mediante un dinamómetro hidráulico Jamar. El análisis estadístico se realizó con el
software GraphPad, utilizando correlación de Pearson y prueba t de Student. Los resultados
mostraron una correlación positiva moderada-fuerte y significativa entre la masa muscular y la
fuerza de prensión manual (r=0.615), indicando que mayores niveles de masa muscular se
asocian con una mayor capacidad de fuerza. En la comparación entre disciplinas, los
beisbolistas presentaron valores promedio de fuerza ligeramente superiores a los voleibolistas
(48.8 kg vs. 45.43 ± 5.72 kg), aunque sin diferencias estadísticas significativas. Se concluye que
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2946
la masa muscular representa un componente importante en el desarrollo de la fuerza en
deportistas universitarios y que ambas disciplinas requieren elevados niveles de fuerza del tren
superior para responder a las demandas específicas del rendimiento deportivo.
Palabras clave: composición corporal, fuerza de prensión manual, masa muscular,
dinamometría, béisbol
ABSTRACT
The present study analyzed the relationship between muscle mass and handgrip strength in
university baseball and volleyball athletes. The objective was to determine the correlation
between both variables and compare handgrip strength between the 2 sports disciplines. A
quantitative, descriptive, correlational, and cross-sectional study was conducted with 19 male
university athletes, including 10 volleyball players and 9 baseball players, with a mean age of
20.84 ± 1.46 years. Muscle mass was assessed through bioelectrical impedance analysis using
an OMRON HBF-514C scale, while handgrip strength was evaluated using a Jamar hydraulic
dynamometer. Statistical analysis was performed using GraphPad software, applying Pearson’s
correlation coefficient and Student’s t-test. The results showed a significant moderate-to-strong
positive correlation between muscle mass and handgrip strength (r=0.615), indicating that
higher levels of muscle mass are associated with greater strength performance. In the
comparison between sports disciplines, baseball players demonstrated slightly higher average
handgrip strength values than volleyball players (48.8 kg vs. 45.43 ± 5.72 kg), although no
statistically significant differences were found. It is concluded that muscle mass represents an
important component in strength development among university athletes and that both
disciplines require high levels of upper-body strength to meet the specific demands of sports
performance.
Keywords: body composition, handgrip strength, muscle mass, dynamometry, baseball
Todo el contenido de la Revista Científica Internacional Arandu UTIC publicado en este sitio está disponible bajo
licencia Creative Commons Atribution 4.0 International.
la masa muscular representa un componente importante en el desarrollo de la fuerza en
deportistas universitarios y que ambas disciplinas requieren elevados niveles de fuerza del tren
superior para responder a las demandas específicas del rendimiento deportivo.
Palabras clave: composición corporal, fuerza de prensión manual, masa muscular,
dinamometría, béisbol
ABSTRACT
The present study analyzed the relationship between muscle mass and handgrip strength in
university baseball and volleyball athletes. The objective was to determine the correlation
between both variables and compare handgrip strength between the 2 sports disciplines. A
quantitative, descriptive, correlational, and cross-sectional study was conducted with 19 male
university athletes, including 10 volleyball players and 9 baseball players, with a mean age of
20.84 ± 1.46 years. Muscle mass was assessed through bioelectrical impedance analysis using
an OMRON HBF-514C scale, while handgrip strength was evaluated using a Jamar hydraulic
dynamometer. Statistical analysis was performed using GraphPad software, applying Pearson’s
correlation coefficient and Student’s t-test. The results showed a significant moderate-to-strong
positive correlation between muscle mass and handgrip strength (r=0.615), indicating that
higher levels of muscle mass are associated with greater strength performance. In the
comparison between sports disciplines, baseball players demonstrated slightly higher average
handgrip strength values than volleyball players (48.8 kg vs. 45.43 ± 5.72 kg), although no
statistically significant differences were found. It is concluded that muscle mass represents an
important component in strength development among university athletes and that both
disciplines require high levels of upper-body strength to meet the specific demands of sports
performance.
Keywords: body composition, handgrip strength, muscle mass, dynamometry, baseball
Todo el contenido de la Revista Científica Internacional Arandu UTIC publicado en este sitio está disponible bajo
licencia Creative Commons Atribution 4.0 International.
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2947
INTRODUCCIÓN
El béisbol cuenta con gran popularidad a nivel mundial. Su dinámica consiste en batear el
lanzamiento del contrincante lejos de los defensores para completar un recorrido y sumar una
carrera, resultando vencedor el equipo que logre acumular el mayor número de ellas (Ashworth,
B., et al, 2025). Para obtener mejores resultados dentro de la competencia es necesario realizar
ciertos movimientos que están relacionados con el nivel de fuerza que utilizan los jugadores,
como lo es la velocidad del swing del bate de béisbol y los lanzamientos (Issakhanian, E.,
2025). Ciertos estudios demuestran la correlación que existe entre la fuerza ejercida por el
deportista y cómo influye también la composición corporal, destacando la masa muscular como
un factor que influye en la fuerza empleada para obtener un mejor resultado (Haruna, R., et al,
2023).
Por otro lado, el voleibol es un deporte de carácter explosivo donde se necesita que los
deportistas ejecuten movimientos de alta velocidad como carreras cortas, cambios de dirección
y acciones explosivas como los saltos y remates de balón (Bilici, Ö. F., et al, 2025). En los
deportistas, la composición corporal, especialmente el porcentaje de grasa y músculo influyen
directamente en el rendimiento de los jugadores para alcanzar el éxito competitivo. (Hernández
Martínez, J., et al, 2022). De igual manera, la fuerza empleada para realizar estas acciones
cumple un papel fundamental en el desarrollo de la actividad deportiva, la cual, es influenciada
por la masa muscular de los deportistas.
La fuerza de agarre de mano medida mediante dinamometría es una técnica adecuada
para predecir independencia y movilidad y puede ser directamente determinada por la cantidad
de masa muscular (Durán Agüero, S., et al, 2017). Según La dinamometrí a isomé trica de la
mano o fuerza de apretó n de la misma, es un mé todo de fá cil aplicació n y replicació n para la
estimació n de la fuerza general y ejecució n de los miembros superiores y, se correlaciona con
pará metros tales como masa muscular, porcentaje de grasa corporal y densidad mineral osea.
(Barbosa Murillo, J., et. al, 2017)
El objetivo de la investigación fue determinar la correlación que existe entre la masa
muscular y la fuerza ejercida mediante fuerza de agarre en deportistas de voleibol y béisbol, así
como la comparación entre ambos grupos de deporte.
MATERIALES Y MÉTODOS
El diseño de la investigación es cuantitativo descriptivo de tipo correlacional con un
alcance transversal.
Fueron evaluados 19 deportistas hombres universitarios, de los cuales 10 practican
voleibol y 9 béisbol con una edad 20.84 ± 1.46 años, fueron seleccionados por medio de un
muestreo no probabilístico por conveniencia. Los criterios de inclusión exigieron que los
participantes fueran jugadores activos y carecieran de lesiones en el miembro superior durante
INTRODUCCIÓN
El béisbol cuenta con gran popularidad a nivel mundial. Su dinámica consiste en batear el
lanzamiento del contrincante lejos de los defensores para completar un recorrido y sumar una
carrera, resultando vencedor el equipo que logre acumular el mayor número de ellas (Ashworth,
B., et al, 2025). Para obtener mejores resultados dentro de la competencia es necesario realizar
ciertos movimientos que están relacionados con el nivel de fuerza que utilizan los jugadores,
como lo es la velocidad del swing del bate de béisbol y los lanzamientos (Issakhanian, E.,
2025). Ciertos estudios demuestran la correlación que existe entre la fuerza ejercida por el
deportista y cómo influye también la composición corporal, destacando la masa muscular como
un factor que influye en la fuerza empleada para obtener un mejor resultado (Haruna, R., et al,
2023).
Por otro lado, el voleibol es un deporte de carácter explosivo donde se necesita que los
deportistas ejecuten movimientos de alta velocidad como carreras cortas, cambios de dirección
y acciones explosivas como los saltos y remates de balón (Bilici, Ö. F., et al, 2025). En los
deportistas, la composición corporal, especialmente el porcentaje de grasa y músculo influyen
directamente en el rendimiento de los jugadores para alcanzar el éxito competitivo. (Hernández
Martínez, J., et al, 2022). De igual manera, la fuerza empleada para realizar estas acciones
cumple un papel fundamental en el desarrollo de la actividad deportiva, la cual, es influenciada
por la masa muscular de los deportistas.
La fuerza de agarre de mano medida mediante dinamometría es una técnica adecuada
para predecir independencia y movilidad y puede ser directamente determinada por la cantidad
de masa muscular (Durán Agüero, S., et al, 2017). Según La dinamometrí a isomé trica de la
mano o fuerza de apretó n de la misma, es un mé todo de fá cil aplicació n y replicació n para la
estimació n de la fuerza general y ejecució n de los miembros superiores y, se correlaciona con
pará metros tales como masa muscular, porcentaje de grasa corporal y densidad mineral osea.
(Barbosa Murillo, J., et. al, 2017)
El objetivo de la investigación fue determinar la correlación que existe entre la masa
muscular y la fuerza ejercida mediante fuerza de agarre en deportistas de voleibol y béisbol, así
como la comparación entre ambos grupos de deporte.
MATERIALES Y MÉTODOS
El diseño de la investigación es cuantitativo descriptivo de tipo correlacional con un
alcance transversal.
Fueron evaluados 19 deportistas hombres universitarios, de los cuales 10 practican
voleibol y 9 béisbol con una edad 20.84 ± 1.46 años, fueron seleccionados por medio de un
muestreo no probabilístico por conveniencia. Los criterios de inclusión exigieron que los
participantes fueran jugadores activos y carecieran de lesiones en el miembro superior durante
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2948
los seis meses previos al estudio. Tras recibir información detallada sobre los objetivos, riesgos
y beneficios, todos otorgaron su consentimiento informado por escrito, garantizando el
anonimato de sus datos. La recolección de información se realizó en un entorno profesional
adecuado, empleando una balanza OMRON HBF-514C para la masa muscular, esto en
condiciones de ayuno previo a su entrenamiento, y un dinamómetro hidráulico Jamar para la
fuerza. Finalmente, los datos se procesaron en el software GraphPad, aplicando el coeficiente de
correlación de Pearson, y la comparación entre ambos grupos se realizó por el mismo software
utilizando la prueba T de student.
RESULTADOS
Se llevó a cabo el análisis de correlación para evaluar la influencia de la masa muscular
en la fuerza de prensión manual o la fuerza de agarre. Una vez que se comprobó la normalidad
de los datos, se realizó el análisis mediante la correlación de Pearson.
Figura 1
Influencia de la masa muscular en la fuerza de prensión en beisbolistas y voleibolistas0 10 20 30 40 50
0
20
40
60
Correlación entre la dinamometría y la masa muscular
Músculo
Dinamometría
Los resultados mostraron una correlación positiva moderada fuerte y significativa
(r=0.615). Esto indica que el porcentaje de masa muscular es un factor que influye directamente
en la dinamometría.
Se realizó una comparación de la fuerza de presión manual entre los grupos de béisbol
(n=10) y voleibol (n=9) varonil. Se confirmó la distribución normal de los datos y se procedió a
realizar la comparativa mediante la prueba t de Student.
los seis meses previos al estudio. Tras recibir información detallada sobre los objetivos, riesgos
y beneficios, todos otorgaron su consentimiento informado por escrito, garantizando el
anonimato de sus datos. La recolección de información se realizó en un entorno profesional
adecuado, empleando una balanza OMRON HBF-514C para la masa muscular, esto en
condiciones de ayuno previo a su entrenamiento, y un dinamómetro hidráulico Jamar para la
fuerza. Finalmente, los datos se procesaron en el software GraphPad, aplicando el coeficiente de
correlación de Pearson, y la comparación entre ambos grupos se realizó por el mismo software
utilizando la prueba T de student.
RESULTADOS
Se llevó a cabo el análisis de correlación para evaluar la influencia de la masa muscular
en la fuerza de prensión manual o la fuerza de agarre. Una vez que se comprobó la normalidad
de los datos, se realizó el análisis mediante la correlación de Pearson.
Figura 1
Influencia de la masa muscular en la fuerza de prensión en beisbolistas y voleibolistas0 10 20 30 40 50
0
20
40
60
Correlación entre la dinamometría y la masa muscular
Músculo
Dinamometría
Los resultados mostraron una correlación positiva moderada fuerte y significativa
(r=0.615). Esto indica que el porcentaje de masa muscular es un factor que influye directamente
en la dinamometría.
Se realizó una comparación de la fuerza de presión manual entre los grupos de béisbol
(n=10) y voleibol (n=9) varonil. Se confirmó la distribución normal de los datos y se procedió a
realizar la comparativa mediante la prueba t de Student.
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2949
Figura 2
Comparación de fuerza de prensión manual entre jugadores de béisbol y voleibol
Los jugadores de béisbol mostraron una fuerza de agarre promedio de 48.8 kg, en
comparación con los voleibolistas, quienes reportaron una fuerza de agarre promedio de 45.43 ±
5.72 kg. Los resultados mostraron que no existen diferencias estadísticas significativas entre
ambas disciplinas; sin embargo, existe una diferencia numérica de 3.37 kg a favor de los
beisbolistas.
DISCUSIÓN
Los resultados obtenidos en el análisis estadístico muestran una correlación positiva
moderada de r=0.615, esto demuestra que el porcentaje de masa muscular es uno de los
determinantes de la fuerza de agarre, por ello, los individuos con mayor masa muscular tienden
a tener mayor fuerza de prensión. En cuanto a la comparación de fuerza de prensión manual en
ambas disciplinas, se observó que estadísticamente no existen diferencias significativas entre
ambas.
Durán Agüero et al. (2017), plantean que la fuerza de prensión manual está condicionada
por el porcentaje de masa muscular con la que cuenta el deportista. Estos resultados respaldan la
evidencia de Barbosa Murillo et al. (2017) que muestran que la dinamometría isométrica está
vinculada con la composición corporal.
Al comparar los valores promedios de ambos deportes, se observó una mínima diferencia
numérica de 3.37 kg a favor del grupo de béisbol. Aunque esta diferencia fue mínima, Garcia-
Carrillo et al. (2023) mencionan que el béisbol es un deporte donde se requiere de la máxima
potencia del tren superior debido al lanzamiento de la pelota y al movimiento del bate, de igual
manera, la fuerza de prensión manual depende de la posición del jugador. Ashworth et al.
(2025) resaltan que, en el béisbol, los jugadores deben cubrir un perfil de fuerza máxima para
proteger la funcionalidad del hombro, maximizar el rendimiento del bateo y el lanzamiento de la
Figura 2
Comparación de fuerza de prensión manual entre jugadores de béisbol y voleibol
Los jugadores de béisbol mostraron una fuerza de agarre promedio de 48.8 kg, en
comparación con los voleibolistas, quienes reportaron una fuerza de agarre promedio de 45.43 ±
5.72 kg. Los resultados mostraron que no existen diferencias estadísticas significativas entre
ambas disciplinas; sin embargo, existe una diferencia numérica de 3.37 kg a favor de los
beisbolistas.
DISCUSIÓN
Los resultados obtenidos en el análisis estadístico muestran una correlación positiva
moderada de r=0.615, esto demuestra que el porcentaje de masa muscular es uno de los
determinantes de la fuerza de agarre, por ello, los individuos con mayor masa muscular tienden
a tener mayor fuerza de prensión. En cuanto a la comparación de fuerza de prensión manual en
ambas disciplinas, se observó que estadísticamente no existen diferencias significativas entre
ambas.
Durán Agüero et al. (2017), plantean que la fuerza de prensión manual está condicionada
por el porcentaje de masa muscular con la que cuenta el deportista. Estos resultados respaldan la
evidencia de Barbosa Murillo et al. (2017) que muestran que la dinamometría isométrica está
vinculada con la composición corporal.
Al comparar los valores promedios de ambos deportes, se observó una mínima diferencia
numérica de 3.37 kg a favor del grupo de béisbol. Aunque esta diferencia fue mínima, Garcia-
Carrillo et al. (2023) mencionan que el béisbol es un deporte donde se requiere de la máxima
potencia del tren superior debido al lanzamiento de la pelota y al movimiento del bate, de igual
manera, la fuerza de prensión manual depende de la posición del jugador. Ashworth et al.
(2025) resaltan que, en el béisbol, los jugadores deben cubrir un perfil de fuerza máxima para
proteger la funcionalidad del hombro, maximizar el rendimiento del bateo y el lanzamiento de la
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2950
pelota, por esta razón, los niveles de fuerza de presión manual en los beisbolistas se posicionan
por encima de otras disciplinas.
Kukić et al. (2022), mencionan que la composición corporal, haciendo é nfasis en el
porcentaje de masa muscular, se asocia con la fuerza relativa y de potencia que un deportista
puede ejercer en entrenamientos de fuerza explosiva. Esta relación es fundamental en
disciplinas donde se requiere el máximo esfuerzo de los miembros superiores, por ejemplo, en el
béisbol, la rapidez con la que se va a llevar acabo el swing del bate va a depender directamente
de la fuerza que el bateador ejerce sobre el bate y esta a su vez, es dependiente de su masa
muscular (Haruna et al., 2023).
De igual manera, Barragan Tognola et al. (2024) mencionan que los deportes que
reportan mayores valores en la dinamometría, son aquellos deportes como el taekwondo,
béisbol, basquetbol y voleibol, que involucran y requieren de la fuerza del tren superior,
reportando que loa valores más altos en la fuerza de prensión manual fueron encontrados en los
deportes donde se involucra más el tren superior (Sosa, K., 2026).
Por otro lado, el voleibol es un deporte donde la composición corporal va a definir el
rendimiento deportivo del jugador, debido a que el porcentaje de grasa y de músculo influyen en
cómo se ejecutarán los saltos y remates (Bilici, Ö. F., & Topateş, T. K., 2025). Sin embargo, Li
et al. (2026) destacan que la cantidad de masa muscular no es el único factor que interfiere en la
ejecución de movimientos, la manera en la que se entrena el músculo, ayuda a potenciar la
fuerza. Tremblay et al. (2025) mencionan que el rendimiento deportivo es una combinación de
características y habilidades propias del jugador.
Asimismo, en el voleibol, el equilibrio entre la masa grasa y la masa muscular define la
eficiencia de movimientos explosivos que orillan al éxito competitivo. Como se menciona
anteriormente, el porcentaje de músculo influye directamente en la ejecución de saltos y
remates; esto se debe a que la masa magra actúa como el motor primario de la fuerza. En atletas
de alto rendimiento, se ha observado que la masa muscular esquelética mantiene correlaciones
fuertes con la fuerza en deportistas (Corredor-Serrano et al., 2023).
Sin embargo, la evidencia refiere que los beneficios de la masa muscular deben ser
complementados con una calidad neuromuscular específica. Aunque Li et al. (2026) sostienen
que el volumen de la masa magra no es el único factor, sino que es la interacción entre tamaño
del músculo y el entrenamiento explosivo lo que realmente potencia el éxito deportivo. En el
voleibol femenino, esta relación es crítica: la literatura indica que programas de entrenamiento
específicos pueden mejorar la altura del salto y la fuerza del remate sin necesariamente
aumentar el peso corporal total, enfocándose en la "calidad" del músculo para reclutar fibras
rápidas (Martínez-Rodríguez et al., 2017). Así, el rendimiento final resulta ser, como afirman
Tremblay et al. (2025), una combinación entre una composición corporal optima y la capacidad
pelota, por esta razón, los niveles de fuerza de presión manual en los beisbolistas se posicionan
por encima de otras disciplinas.
Kukić et al. (2022), mencionan que la composición corporal, haciendo é nfasis en el
porcentaje de masa muscular, se asocia con la fuerza relativa y de potencia que un deportista
puede ejercer en entrenamientos de fuerza explosiva. Esta relación es fundamental en
disciplinas donde se requiere el máximo esfuerzo de los miembros superiores, por ejemplo, en el
béisbol, la rapidez con la que se va a llevar acabo el swing del bate va a depender directamente
de la fuerza que el bateador ejerce sobre el bate y esta a su vez, es dependiente de su masa
muscular (Haruna et al., 2023).
De igual manera, Barragan Tognola et al. (2024) mencionan que los deportes que
reportan mayores valores en la dinamometría, son aquellos deportes como el taekwondo,
béisbol, basquetbol y voleibol, que involucran y requieren de la fuerza del tren superior,
reportando que loa valores más altos en la fuerza de prensión manual fueron encontrados en los
deportes donde se involucra más el tren superior (Sosa, K., 2026).
Por otro lado, el voleibol es un deporte donde la composición corporal va a definir el
rendimiento deportivo del jugador, debido a que el porcentaje de grasa y de músculo influyen en
cómo se ejecutarán los saltos y remates (Bilici, Ö. F., & Topateş, T. K., 2025). Sin embargo, Li
et al. (2026) destacan que la cantidad de masa muscular no es el único factor que interfiere en la
ejecución de movimientos, la manera en la que se entrena el músculo, ayuda a potenciar la
fuerza. Tremblay et al. (2025) mencionan que el rendimiento deportivo es una combinación de
características y habilidades propias del jugador.
Asimismo, en el voleibol, el equilibrio entre la masa grasa y la masa muscular define la
eficiencia de movimientos explosivos que orillan al éxito competitivo. Como se menciona
anteriormente, el porcentaje de músculo influye directamente en la ejecución de saltos y
remates; esto se debe a que la masa magra actúa como el motor primario de la fuerza. En atletas
de alto rendimiento, se ha observado que la masa muscular esquelética mantiene correlaciones
fuertes con la fuerza en deportistas (Corredor-Serrano et al., 2023).
Sin embargo, la evidencia refiere que los beneficios de la masa muscular deben ser
complementados con una calidad neuromuscular específica. Aunque Li et al. (2026) sostienen
que el volumen de la masa magra no es el único factor, sino que es la interacción entre tamaño
del músculo y el entrenamiento explosivo lo que realmente potencia el éxito deportivo. En el
voleibol femenino, esta relación es crítica: la literatura indica que programas de entrenamiento
específicos pueden mejorar la altura del salto y la fuerza del remate sin necesariamente
aumentar el peso corporal total, enfocándose en la "calidad" del músculo para reclutar fibras
rápidas (Martínez-Rodríguez et al., 2017). Así, el rendimiento final resulta ser, como afirman
Tremblay et al. (2025), una combinación entre una composición corporal optima y la capacidad
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2951
del sistema nervioso para explotar dicha masa muscular en milisegundos para alcanzar los
objetivos de la competición.
CONCLUSIONES
Los resultados obtenidos en este estudio permitieron establecer que existe una correlación
positiva-moderada fuerte entre la masa muscular y la fuerza de prensión manual en béisbol y
voleibol. Esto indica que la morfología corporal influye en el desempeño deportivo del jugador,
interpretando que los deportistas con mayor porcentaje de masa muscular van a tener un mayor
desempeño deportivo.
Se destaca la importancia del porcentaje de músculo en deportistas de nivel competitivo
para poder cumplir con las exigencias que sus deportes le demandan, como lo es en este caso el
voleibol y béisbol. Asimismo, como ya se demostró en este estudio, a mayores niveles de masa
muscular habrá un mejor desempeño de fuerza en relación con movimientos ejercidos en ambas
disciplinas que son fundamentales para alcanzar un buen resultado en el juego, lo que conlleva a
un mejor rendimiento deportivo y mejor estado de salud en deportistas universitarios.
En cuanto a la comparación de fuerzas entre ambas disciplinas, no se encontró una
diferencia estadística significativa, debido a que ambas disciplinas comprometen de mayor
manera los miembros superiores. No obstante, la diferencia numérica a favor de los beisbolistas
se deriva a que deben existir adaptaciones en la técnica del bateo, donde la velocidad del swing
dependerá de la fuerza que ejerce el beisbolista. Por su lado, aunque los deportistas de voleibol
demostraron un nivel un poco más bajo en comparación al beisbol, es necesario destacar que la
diferencia no tiende a ser significativa ya que la fuerza ejercida en los movimientos de remate y
salto igual son destacables dentro de los niveles de fuerza en los voleibolistas.
Finalmente, los resultados de este estudio respaldan la importancia de implementar
modelos de entrenamiento que no se enfoquen únicamente en la hipertrofia muscular, sino
también en el desarrollo de la fuerza explosiva como un componente clave del rendimiento
deportivo. En disciplinas donde la generación de potencia es determinante, la mejora de la
composición corporal no debe centrarse solo en aumentar la masa muscular, sino en favorecer
una mayor fuerza relativa, de manera que el músculo contribuya de forma eficiente al
movimiento sin representar una carga adicional innecesaria.
Esto cobra especial relevancia en acciones técnicas del tren superior, como el remate en
voleibol o el lanzamiento en béisbol, donde la velocidad y precisión dependen en gran medida
de la capacidad de generar fuerza rápidamente y de la estabilidad de la musculatura. Por ello,
una planificación del entrenamiento que combine el fortalecimiento estructural con ejercicios de
contraste y explosivos pueden favorecer no solo una composición corporal adecuada, sino
también una mejor respuesta neuromuscular ante las demandas explosivas propias del deporte
de alto rendimiento.
del sistema nervioso para explotar dicha masa muscular en milisegundos para alcanzar los
objetivos de la competición.
CONCLUSIONES
Los resultados obtenidos en este estudio permitieron establecer que existe una correlación
positiva-moderada fuerte entre la masa muscular y la fuerza de prensión manual en béisbol y
voleibol. Esto indica que la morfología corporal influye en el desempeño deportivo del jugador,
interpretando que los deportistas con mayor porcentaje de masa muscular van a tener un mayor
desempeño deportivo.
Se destaca la importancia del porcentaje de músculo en deportistas de nivel competitivo
para poder cumplir con las exigencias que sus deportes le demandan, como lo es en este caso el
voleibol y béisbol. Asimismo, como ya se demostró en este estudio, a mayores niveles de masa
muscular habrá un mejor desempeño de fuerza en relación con movimientos ejercidos en ambas
disciplinas que son fundamentales para alcanzar un buen resultado en el juego, lo que conlleva a
un mejor rendimiento deportivo y mejor estado de salud en deportistas universitarios.
En cuanto a la comparación de fuerzas entre ambas disciplinas, no se encontró una
diferencia estadística significativa, debido a que ambas disciplinas comprometen de mayor
manera los miembros superiores. No obstante, la diferencia numérica a favor de los beisbolistas
se deriva a que deben existir adaptaciones en la técnica del bateo, donde la velocidad del swing
dependerá de la fuerza que ejerce el beisbolista. Por su lado, aunque los deportistas de voleibol
demostraron un nivel un poco más bajo en comparación al beisbol, es necesario destacar que la
diferencia no tiende a ser significativa ya que la fuerza ejercida en los movimientos de remate y
salto igual son destacables dentro de los niveles de fuerza en los voleibolistas.
Finalmente, los resultados de este estudio respaldan la importancia de implementar
modelos de entrenamiento que no se enfoquen únicamente en la hipertrofia muscular, sino
también en el desarrollo de la fuerza explosiva como un componente clave del rendimiento
deportivo. En disciplinas donde la generación de potencia es determinante, la mejora de la
composición corporal no debe centrarse solo en aumentar la masa muscular, sino en favorecer
una mayor fuerza relativa, de manera que el músculo contribuya de forma eficiente al
movimiento sin representar una carga adicional innecesaria.
Esto cobra especial relevancia en acciones técnicas del tren superior, como el remate en
voleibol o el lanzamiento en béisbol, donde la velocidad y precisión dependen en gran medida
de la capacidad de generar fuerza rápidamente y de la estabilidad de la musculatura. Por ello,
una planificación del entrenamiento que combine el fortalecimiento estructural con ejercicios de
contraste y explosivos pueden favorecer no solo una composición corporal adecuada, sino
también una mejor respuesta neuromuscular ante las demandas explosivas propias del deporte
de alto rendimiento.
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2952
REFERENCIAS
Ashworth, B., Hank, M., Khaiyat, O., Coyles, G., Fallon Verbruggen, F., Zemkova, E., Zahalka,
F., & Maly, T. (2025). Early Rate of Force Development and Maximal Strength at
Different Positions of the Athletic Shoulder Test in Baseball Players. Sports, 13(9).
https://doi.org/10.3390/sports13090300
Barbosa Murillo, J. A. P., Rodríguez, N. G., Hernández, Y. M., de Valera, H., Hernández, R. A.,
& Herrera, H. A. (2007). Muscle mass, muscle strength, and other functionality
components in institutionalized older adults from Gran Caracas-Venezuela. Nutr Hosp,
22(5), 578–583.
Barragan Tognola, M. F., Orozco Cruz, A. E., Dominguez Alejandro, E., Zurita Ramos, A.,
Hernández Guzmán, M., & Pérez Hernández, V. (2024). Diferencias en la Fuerza de
Presión Manual en los Estudiantes Deportistas de la Universidad Politécnica Del Golfo
De México. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 8(5), 5194–5203.
https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v8i5.13967
Bilici, Ö. F., & Topateş, T. K. (2025). Comparative effects of high intensity interval and
functional training on performance outcomes in adolescent female volleyball players.
BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation. https://doi.org/10.1186/s13102-025-
01476-w
Corredor-Serrano, L.F., García-Chavés, D.C., Dávila-Bernal, A., Lay Villay, W.S. (2023).
Composició n corporal, fuerza explosiva y agilidad en jugadores de baloncesto
profesional. Federación Española de Asociaciones de Docentes de Educación Física
(FEADEF), 49.
Durán Agüero, S., Fuentes Fuentes, J., & Vásquez Leiva, A. (2017). Dinamometría, masa
muscular y masa grasa braquial en adultos mayores autovalentes. Revista Española de
Nutrición Comunitaria, 23(4), 151–154. https://doi.org/10.14642/RENC.2017.23.4.5232
Garcia-Carrillo, E., Yáñez-Sepúlveda, R., Cortés-Roco, G., Ramirez-Campillo, R., & Izquierdo,
M. (2023). Anthropometric Characteristics, Handgrip Strength, and Upper Limb
Asymmetries in Highly Trained Chilean Shot Put Para-Athletes Características
Antropométricas, Fuerza de Prensión Manual y Asimetrías de Miembros Superiores en
Para-Atletas Chilenos de Lanzamiento de Bala Altamente Entrenados. In Int. J. Morphol
(Vol. 41, Issue 4).
Haruna, R., Doi, T., Habu, D., Yasumoto, S., & Hongu, N. (2023). Strength and Conditioning
Programs to Increase Bat Swing Velocity for Collegiate Baseball Players. Sports, 11(10).
https://doi.org/10.3390/sports11100202
REFERENCIAS
Ashworth, B., Hank, M., Khaiyat, O., Coyles, G., Fallon Verbruggen, F., Zemkova, E., Zahalka,
F., & Maly, T. (2025). Early Rate of Force Development and Maximal Strength at
Different Positions of the Athletic Shoulder Test in Baseball Players. Sports, 13(9).
https://doi.org/10.3390/sports13090300
Barbosa Murillo, J. A. P., Rodríguez, N. G., Hernández, Y. M., de Valera, H., Hernández, R. A.,
& Herrera, H. A. (2007). Muscle mass, muscle strength, and other functionality
components in institutionalized older adults from Gran Caracas-Venezuela. Nutr Hosp,
22(5), 578–583.
Barragan Tognola, M. F., Orozco Cruz, A. E., Dominguez Alejandro, E., Zurita Ramos, A.,
Hernández Guzmán, M., & Pérez Hernández, V. (2024). Diferencias en la Fuerza de
Presión Manual en los Estudiantes Deportistas de la Universidad Politécnica Del Golfo
De México. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 8(5), 5194–5203.
https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v8i5.13967
Bilici, Ö. F., & Topateş, T. K. (2025). Comparative effects of high intensity interval and
functional training on performance outcomes in adolescent female volleyball players.
BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation. https://doi.org/10.1186/s13102-025-
01476-w
Corredor-Serrano, L.F., García-Chavés, D.C., Dávila-Bernal, A., Lay Villay, W.S. (2023).
Composició n corporal, fuerza explosiva y agilidad en jugadores de baloncesto
profesional. Federación Española de Asociaciones de Docentes de Educación Física
(FEADEF), 49.
Durán Agüero, S., Fuentes Fuentes, J., & Vásquez Leiva, A. (2017). Dinamometría, masa
muscular y masa grasa braquial en adultos mayores autovalentes. Revista Española de
Nutrición Comunitaria, 23(4), 151–154. https://doi.org/10.14642/RENC.2017.23.4.5232
Garcia-Carrillo, E., Yáñez-Sepúlveda, R., Cortés-Roco, G., Ramirez-Campillo, R., & Izquierdo,
M. (2023). Anthropometric Characteristics, Handgrip Strength, and Upper Limb
Asymmetries in Highly Trained Chilean Shot Put Para-Athletes Características
Antropométricas, Fuerza de Prensión Manual y Asimetrías de Miembros Superiores en
Para-Atletas Chilenos de Lanzamiento de Bala Altamente Entrenados. In Int. J. Morphol
(Vol. 41, Issue 4).
Haruna, R., Doi, T., Habu, D., Yasumoto, S., & Hongu, N. (2023). Strength and Conditioning
Programs to Increase Bat Swing Velocity for Collegiate Baseball Players. Sports, 11(10).
https://doi.org/10.3390/sports11100202
Vol. 13/ Núm. 3 2026 pág. 2953
Hernández Martínez, J., & Cisterna, D. A. (2022). Potencia muscular en relación a la
composición corporal en jugadores de voleibol adolescentes según género. Revista
Ciencias de La Actividad Física, 23(1), 1–8. https://doi.org/10.29035/rcaf.23.1.10
Issakhanian, E. (2025). Numerical investigation of the aerodynamic force variations during
rotation of a pitched baseball. Discover Mechanical Engineering, 4(1).
https://doi.org/10.1007/s44245-025-00111-9
Kukić, F., Petrović, M., Greco, G., Cataldi, S., & Fischetti, F. (2022). Association of
Anthropometrics and Body Composition with Maximal and Relative Force and Power of
Kayak Stroke in Competitive Kayak Athletes. International Journal of Environmental
Research and Public Health, 19(5). https://doi.org/10.3390/ijerph19052977
Li, Y., Li, W., Lin, G., Yan, R., He, J., Sun, J., & Li, D. (2026). Male collegiate volleyball
players’ depth jump biomechanical adaptations to eight-week complex–contrast training.
Scientific Reports, 16(1). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36569-0
Martínez-Rodríguez, A., Miralles-Amorós, L., Cebrián-Carratalá, B. J., Pérez-Turpin, J. A., &
Alcaraz, P. E. (2017). La pliometría en el voleibol femenino: revisión sistemática. Retos:
Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, 32, 149–
153. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6352304
Sosa, K., Luján, R., Carreño, R., -Gavia, N., & Rodríguez, B. (2026). Relación entre la
composición corporal, potencia del tren inferior y fuerza prensil. Revista Iberoamericana
de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
https://doi.org/10.24310/riccafd.15.1.2026.22517.
Tremblay, M., Couëpel, B., Abboud, J., & Descarreaux, M. (2025). What are the Individual
Characteristics or Skills Associated with Baseball Batting Performance? A Scoping
Review. In Sports Medicine - Open (Vol. 11, Issue 1). Springer Science and Business
Media Deutschland GmbH. https://doi.org/10.1186/s40798-025-00947-1
Hernández Martínez, J., & Cisterna, D. A. (2022). Potencia muscular en relación a la
composición corporal en jugadores de voleibol adolescentes según género. Revista
Ciencias de La Actividad Física, 23(1), 1–8. https://doi.org/10.29035/rcaf.23.1.10
Issakhanian, E. (2025). Numerical investigation of the aerodynamic force variations during
rotation of a pitched baseball. Discover Mechanical Engineering, 4(1).
https://doi.org/10.1007/s44245-025-00111-9
Kukić, F., Petrović, M., Greco, G., Cataldi, S., & Fischetti, F. (2022). Association of
Anthropometrics and Body Composition with Maximal and Relative Force and Power of
Kayak Stroke in Competitive Kayak Athletes. International Journal of Environmental
Research and Public Health, 19(5). https://doi.org/10.3390/ijerph19052977
Li, Y., Li, W., Lin, G., Yan, R., He, J., Sun, J., & Li, D. (2026). Male collegiate volleyball
players’ depth jump biomechanical adaptations to eight-week complex–contrast training.
Scientific Reports, 16(1). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36569-0
Martínez-Rodríguez, A., Miralles-Amorós, L., Cebrián-Carratalá, B. J., Pérez-Turpin, J. A., &
Alcaraz, P. E. (2017). La pliometría en el voleibol femenino: revisión sistemática. Retos:
Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación, 32, 149–
153. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6352304
Sosa, K., Luján, R., Carreño, R., -Gavia, N., & Rodríguez, B. (2026). Relación entre la
composición corporal, potencia del tren inferior y fuerza prensil. Revista Iberoamericana
de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
https://doi.org/10.24310/riccafd.15.1.2026.22517.
Tremblay, M., Couëpel, B., Abboud, J., & Descarreaux, M. (2025). What are the Individual
Characteristics or Skills Associated with Baseball Batting Performance? A Scoping
Review. In Sports Medicine - Open (Vol. 11, Issue 1). Springer Science and Business
Media Deutschland GmbH. https://doi.org/10.1186/s40798-025-00947-1